积极思考,乐观生活

极心理学能够帮助人们更加有效地对抗癌症,或其它与之类似的境况。心理学家给出了几个实用的小贴士。癌症患者常被告知要“积极地思考”,因为正面的心态被普遍认为能够有效提高患者心理和情绪健康,从而促进其康复过程。但是,有一种思想学派已经超越了简单的积极思考的定义:积极心理学。

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【胃炎的直觉】当你的胃生病时,留意下幽门螺旋杆菌

您的胃壁有一项重要的工作。它产生的酸和酶有助于分解食物,以便您提取所需的营养。内壁还通过分泌粘液来保护自身免受酸损伤。但有时内膜会发炎,并开始产生较少的酸、酶和粘液。这种类型的炎症称为胃炎,它可能会导致长期问题。

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血压:会不会受寒冷天气的影响?

血压一般冬天较高,夏天较低。低温会使血管暂时性变窄,从而致使血压升高,因为需要更大的压力来迫使血液通过狭窄的静脉和动脉。

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过度用嗓的烦恼与保护声带的技巧

从电话推销员、记者到律师和教师等,那些工作需要长时间讲话的人,有时会面临一些、或者说偶尔的嗓子经常哑的情况。然而,上呼吸道感染和过度使用往往会造成这种情况的发生。感冒和专业要求通常是不可避免的,但即使面对这些威胁,也有一些方法可以保护您的嗓子与声音。尝试以下提示来帮助保持健康的的用嗓习惯:

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预防感冒的小贴士

感冒具有很强的传染性。它们通过接触受污染的表面、咳嗽和打喷嚏传播。有些人比其他人更容易感冒。学前班的孩子每年可能“患”四到八次感冒。一般来说,由于与其他人在室内接触更密切,秋季和冬季感冒的频率会增加。

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夏季感冒有哪些症状?

很多人会把夏季感冒笼统地称作“热伤风”,其实夏季感冒除了热感冒以外,还有一种暑湿感冒。热感冒一年四季都会发生,暑湿感冒则只有盛夏才“冒头”。搞清楚夏季感冒的种类,才能对症下药,尽早治愈疾病。

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办公室如何预防被流感传染?

据美国《大众科学》杂志日前报道,每年这个时候,感冒或流感就会流行,而办公室里正是大聚集地。事实是,同事们一些坏习惯,让感冒病菌和流感病毒更容易入侵,把疾病带到办公室,在同事间相互传播。

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感冒要不要吃药,一般感冒与流行性感冒的区别

如何做才是正确的感冒预防观念且不会浪费医疗资源呢?

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冬季感冒吃什么?感冒有哪些饮食禁忌

刚开始入冬的此时是最容易出现感冒症状的,有什么办法可以防治感冒呢?除了要注意增加衣物外,还可以多吃一些具有防治感冒的食物。在这里,就来为大家具体介绍一下冬天感冒要吃什么好,千万别错过了。

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治疗风寒感冒的偏方和食疗方法

风寒感冒食疗有哪些?姜丝萝卜汤可以治疗风寒感冒,葱豉汤可以治疗风寒感冒,香菜葱白汤可以治疗风寒感冒

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